M E D E N I Y Y E T

Şəxsi gigeyena

Gigiyenik biliklərə adamin şəxsi həyatinda şuurlu olaraq əməl etməsi gigeyeik bacariqlardir.Şəxsi gigeyenanin tələblərindən biri gigiyenik bacariqlara muntəzəm riyayət edərək,onlari gigiyenik vərdişlərə �evirməkdir.Bədənin təmizlirinə-yeməkdən əvvəl əlləri,səhərlər dişləri,vaxtaşiri saclari yumağin,rejim uzre �imməyin,dirnaqlari təmiz saxlamağini zəruriliyinə və s.aid olan biliklər gigiyenik biliklərdir.Eynilə şəxsi gigiyena qaydalarini izləmək,gundəlik yuyunmaq,yeməkdən əvvəl və bayirdan gələndə əlləri yumaq da vacibdir.Butun bu xirdaliqlar umumu məişət mədəniyyətinin əsas hissəsi olub,insanin �zunə və ətrafdakilara olan etimatinin g�stəricisidir.XX-XX1 əsrlərin hududlarinda insanin sağlamliğna daha �ox fikir verilir.Umumudunya Səhiyyə Təşkilatinin  Nizamnaməsində yuksəksəviyyəli sağlamliq insanin ən əsas huquqlarindan hesab edilir.Məşhur kəlami xatirlayin:�Sağlamliğini cavanliqdan qoru�.